S.S.S

Zor bir dönemden geçiyorsanız, çevresel destek sisteminiz zayıfsa, sıkıntılarınızdan dolayı işlevselliğiniz bozulduysa (İşe gidemiyor veya yeterli performans gösteremiyorsanız, eskiden yaptıığınız aktiviteleri yapamıyorsanız…), uzun süreli zihinsel sağlık problemleri geçmişiniz varsa, hayatınızda bazı değişiklikler yapmak istiyor ve harekete geçmekte zorlanıyorsanız, çevrenizden sıkça terapiye gitmeniz yönünde telkinler alıyorsanız, tanımlayabildiğiniz bir problem olmamasına rağmen destek alma ihtiyacı duyuyorsanız, kendinizle ilgili farkındalık geliştirmek istiyorsanız psikoterapiye başlamayı düşünmelisiniz.

Psikoterapi için gerekli süre kişiden kişiye değişmektedir. Gerekli süre kişinin yaşadığı problemlere, farkındalık düzeyine, terapi sürecindeki işbirliğine, terapiye başlama konusundaki motivasyonuna veya ne kadar sıklıkla seanslara katılabildiğine göre değişkenlik göstermektedir.

Hayır. Klinik psikologlar ilaç yazma yetkisine sahip değildir. Danışanın ilaç kullanması gerekli görüldüğünde psikiyatriste yönlendirme yapılmakta ve psikiyatrist ile işbirliği halinde çalışılmaktadır.

Psikiyatrist tıp eğitimini tamamlayarak psikiyatri alanında uzmanlaşmış hekimdir. İlaç yazma yetkisine sahiptir. Ancak hep psikiyatrist terapi uygulamaz. Terapi almak istiyorsanız, psikiyatristinizin aynı zamanda psikoterapist olup olmadığını öğrenmelisiniz. Psikolog ise psikoloji bölümü mezunlarıdır.